繊細な自分

繊細さや傷つきやすさ

これは、

どうも

自分の特性であり

生きずらさの要因であることがわかってきた。

ある本を読んでいると

自分に当てはまることが多く書いてあった。

繊細な人は

他の人とは違う感性をもっており

それが才能であるが、

働く環境や特性を活かせることが

大切なのだとわかった。

他人軸になりやすく

我慢してしまう傾向もある。

瞑想などにより

自分軸になっていくことが

ひとつの解決方法だ。

現在、

自分で行っている

内なる瞑想と

リンクするものだった

あー

神さま

感謝します。