2021-01-14から1日間の記事一覧
・瞑想では、反省から行うと気功の師匠より習った。反省とは、言葉、行い、想念の3つ。言葉は、今日一日、良い言葉を使ったか?行いは、今日一日、よい行いを行ったか?想念は、どのような想念を考えたか?特に想念は、思わず、相手を裁いたり批評したりジ…
・瞑想では、反省から行うと気功の師匠より習った。反省とは、言葉、行い、想念の3つ。言葉は、今日一日、良い言葉を使ったか?行いは、今日一日、よい行いを行ったか?想念は、どのような想念を考えたか?特に想念は、思わず、相手を裁いたり批評したりジ…